朝5分ヨガ哲学式マインドセット「日々徳々」＋お悩み相談室「ぷんぷんサンデー」
5,000年の歴史がある📖
「誰でも幸せになれるヨガ哲学の法則」基づいて、
誰もが経験するネガティブな感情に寄り添う、
2つのPodcastを配信しております🎧
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①＼ゆかこ校長のお悩み相談室／
「ぷんぷんサンデーradio」
📻毎週日曜・夜9時頃〜
日常における「ぷんぷん💢」怒りの感情を
インド5千年のヨガ哲学の知恵と共に読み解くことで、ポジティブマインドへ♻️
「より豊かな毎日をヨガ哲学と共に✨」がテーマの
真面目なのに笑える✨本格的に勉強もできちゃう！有料級の新感覚Podcastです🧡
②＼朝の5分でしあわせマインドセット／
「日々徳徳」〜DAILY PUNPUN radio〜
📻毎週火水金曜・朝10時頃〜
「朝聴くだけで、心と身体の柔軟性もアップ？！」
ヨガ哲学の教えと共に、日常における様々なシーンでのモノの捉え方や在り方について、5分で学べる番組です☀️。
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▪️なぜ、ヨガ哲学？▪️
「幸せに生きる手引き」とも言える、ヨガ哲学の知恵で「人生大逆転」させた、元ネガティブOLの私が「もっと楽しく自由な人生にしたい✨」そう願う全ての方へ、ヨガ哲学を楽しくお伝えできますように心を込めて配信しております🧡
▪️ゆかこ校長プロフィール▪️
🧘🏻♀️都内スタジオで対面ヨガレッスン
🏫朝ヨガ専門オンラインスクールを運営しております。
🟠年間ヨガ指導時間約1,100時間
🟠ヨガ指導歴17年目
🟠個人レッスン🈵キャンセル待ち
🔻朝ヨガ専門オンラインスクールの詳細🔻
https://punyayogatime.com/hayaoki-online-yoga/
▪️Instagram⇨日々情報発信しております✨
▪️note⇨ 学べるテキストがダウンロード可 ✏️
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【募集中】
皆様の解決したい「ぷんぷん（お悩み・ご質問・お便り）」を募集しております。
メッセージはリンクより送信できます💌
https://lit.link/yukako1024
ぷんぷんが採用された（ご希望の）方には、
ステッカーをプレゼントいたします🎁
フォロー・👍・コメント📝ありがとうございます🧡
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#22d ヨガ哲学式「限りある時間の使い方」
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#21d スマホ時代の幸福度を高めるテクニック
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#20d 「ヨガの呼吸法は身体に良いの？」にお答えします
過去のタイアップ歴
ラジオではなく、動画出演として株式会社協和さま（2023年まで）
